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　　揭秘PM2.5

　　PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。PM2.5主要來源于工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣排放等過程中經(jīng)過燃燒排放的殘留物，其因粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)，且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

　　PM2.5危害比沙塵暴更可怕

　　曾經(jīng)沙塵暴是人們聞之色變的一個詞語，當(dāng)沙塵暴來臨時人們一般會采取各種措施應(yīng)對沙塵暴。如今，PM2.5作為一個衡量空氣質(zhì)量的專有名詞逐漸引起人們關(guān)注，這是因為PM2.5的危害比沙塵暴更可怕。因為PM2.5直徑只相當(dāng)于人類頭發(fā)1/20大小，長期漂浮在空中，小到可以直接進入肺泡甚至融入血液，引發(fā)包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病，對人體健康的傷害比沙塵暴更大。

　　如何有效防治PM2.5

　　1.大家應(yīng)時常留意PM2.5監(jiān)測值，并據(jù)此安排戶外活動。在霧霾天氣要減少不必要的戶外運動，并適度減少運動量與運動強度，以減輕PM2.5對人體健康的危害。

　　2.室內(nèi)環(huán)境中的PM2.5主要來源是室外環(huán)境PM2.5的引入、吸煙和廚房油煙等。研究結(jié)果表明煙草煙霧是室內(nèi)環(huán)境中PM2.5最主要來源。我們完全可以通過減少在室內(nèi)環(huán)境中抽煙的次數(shù)乃至戒除吸煙的習(xí)慣，烹飪食材的時候可以選擇相對產(chǎn)生油煙少的方式并開啟抽油煙裝置。此外，使用空氣凈化器能夠有效地降低室內(nèi)環(huán)境中的PM2.5。比如市場上效果較好的飛利浦空氣凈化器，采用性能優(yōu)越的過濾系統(tǒng)，可有效過濾有害氣體和過敏原，智能雙感應(yīng)器可就空氣質(zhì)量提供清晰的反饋，最高速的強風(fēng)功能，也可以高速清潔空氣。

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